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Squat down, grab bars, lift, shoulder support, bow legs, clean and jerk... on the afternoon of the 8th, when the peninsula reporter came to the weightlifting training hall of the city sports school, the afternoon training class had already begun, and more than 20 female athletes were silently repeating their exercises and lifting barbells again and again. Different from the traditional impression of reporters, weightlifters are short and stout. Some of the girls here are over 1.70 meters tall. Most of them are well-proportioned, with beautiful hips and tight arms. Only a few of them are tall and stout, while the rest can't see any trace of stout. "Because China used to do weightlifting at small levels, people saw the success of 48kg and 52kg athletes, so they took it for granted that weightlifting would make people grow short, but in fact scientific practice would not affect children's height development. Just imagine, even in daily life, how tall can a person weightlifting about 100kg be? Plus muscular will appear stout, but this does not mean that all weightlifters are stout. Five or six little girls in our team are over 1.70 meters tall, and some boys are nearly 1.90 meters tall. " Liu Eryong, coach of the women's weightlifting team, told reporters that weightlifting not only did not affect the height of the children, but also did not destroy their figure. "As you can see, because of the long-term squat practice, the children's thighs and buttocks are very beautiful. Some small fat people have lost more than 10 kg in a few months and their muscle lines look better. With the deepening of scientific training, weightlifting is no longer the sport that people think destroys their bodies. "
《海滩护卫队》（Baywatch）根据同名经典美剧改编。该剧1989年开播，到2001年共播出11季。这部讲述一群加州海滩救生员故事的美剧在90年代风靡一时，捧红了该剧主演大卫·哈塞尔霍夫（David Hasselhoff）和帕梅拉·安德森（Pamela Anderson）等。剧中美女帅哥在海滩上奔跑的慢镜头常被人津津乐道和模仿，是很多宅男心中的神剧。
这名演员的事业巅峰已离他而去，但他还一直沉浸在过去的辉煌中，知道一个意外事件迫使他直面现在的自己
《湄公河大案》以公安机关侦破“湄公河‘10·5’案件”的真实故事为创作基础，讲述了中国公安机关在老、缅、泰三国警方的支持配合下，成功侦破杀害中国船员一案并破获重大国际贩毒团伙的故事。
大唐王朝为巩固边防，颁令陇右节度使霍正威修建玉门关。威好大喜功，误信妖言，以童男童女为奠基供品，被“天下第一巧匠”洪天佑（罗家瑛）知悉。威恐佑泄秘，不惜诬告佑。佑被叛极刑，佑妻（汪明荃）跳城楼殉夫而死，遗下一对小儿女逸飞（关礼杰）及月影，幸得额吉救出，授以武功。
1949年6月23日，雁北地委报请省委批准向刚解放不久的右玉派来了第一任县委书记。 右玉县位于晋西北边陲，地处毛乌素沙漠的风口地带，是一片风沙成患、山川贫瘠的不毛之地，人民的生活极端困苦。1949年10月23日，中华人民共和国成立23天后，第一任县委书记就在右玉的风神台主持召开了全县干部群众大会，在这次大会上他发出了“植树造林，治理风沙”的号召。这位刚刚从战场上走来的县委书记在风沙漫卷的风神台上铿锵有力地说道：右玉要想富，就得风沙住，要想风沙住，就得多栽树。这是右玉这块贫瘠的土地上第一次发出植树造林的号令，而这一声号令一经发出，就一直伴随着共和国的脚步响彻了68个年头 。
所以，当林聪进门的时候，就只看见了身首异处的阿里。
板栗肚子咕噜噜一阵响，颓然用胳膊撑在花生肩膀上，压得他身子一歪，差点跌倒，哀嚎道：娘，你真狠。
量我干嘛？换新衣服。
不是的，葫芦哥哥。
《愿望精灵小姐妹》讲的是小女孩Leah有一堆双胞胎精灵小姐妹，她们可以每天实现leah的三个愿望，但是由于她们是年轻的“Genies”，所以也经常出错，她们是Leah的秘密帮手，平时她们要隐藏起来……
《来巴黎找我》（Find Me in Paris）第3季的预告日前揭开面纱，并确定8/21上线Hulu。本剧聚焦女主Lena，一个典型的十几岁女孩就读于世界上最优秀的舞蹈机构—巴黎歌剧院芭蕾舞学校。然而她有一个秘密，即她其实是一位时间穿越者，意外的从1905年来到21世纪。在新一季中，其最后一年的学习开始。在了解自己真实身份的同时，她还要与芭蕾舞界的精英们竞争并从人群中脱颖而出。
20130322 《音乐传奇》 一路星光·周杰伦
这可是让尹旭jī动不已，甚至有几分踩了狗屎运的感觉。
二十世纪三十年代，能力出众，机智果敢，却没有坚定信仰的伪满警察许从良，在哈尔滨警察厅险恶的内部斗争中，凭借出色的破案才能，赢得了警察厅厅长金荣桂的信任；另一方面，许从良出于对警察厅刑事科科长关海丹的爱慕和对共产党人的钦佩，一次次帮助关海丹转危为安，并在多次行动中与关海丹并肩战斗，成长为了一名真正的共产党员。在血雨腥风的伪满警察厅，许从良一直在剃刀的边缘，与关海丹从敌对到合作，再到心心相印，最终赢得了关海丹的爱情，也收获了坚定的信仰。
本剧是以立志药学的研究者·好并一树（伊藤淳史饰）和青梅竹马的河原智子（佐佐木希饰）、以及一树的挚友、研究者伙伴·柏木航（桐山涟饰）三人为中心，描绘他们梦想与挫折的社会派娱乐剧作。
由巨星让雷诺《这个杀手不太冷》饰演主角乔是一名资深侦探，是巴黎刑警队的精英，他不惜一切代价，去解决那些最具挑战性的谋杀。由于乔涉及的案件牵涉广泛，且十分复杂血腥，因此警探乔必须和全世界的警探们一样，在家庭和事业中做出鱼与熊掌的选择。全剧在巴黎拍摄，美丽与震撼的巴黎美景及时尚品味也为剧集带来了别样的风情。
