I also take time out of my busy schedule. Be considerate of me.
[The Distinction of Squat in Bodybuilding/Weightlifting/Strength Lift] What are Squat, Half Squat and Full Squat
高级惩教主任文上升在赤柱监狱驻守，负责监督更生人士在监狱中的纪律，面对犯人的凶狠横暴，他谋勇兼备，使人望风而寒。其下属乔正桥体恤囚犯，惟行事拓落不羁，与上升频生磨擦，后来获得启导，转往惩教署职员训练院担任教官，发挥所长。任职于罗湖惩教所的姚爱嘉胸无大志，经过工作的锻炼，渐找到人生意义。女囚丁好好命途多舛，在爱嘉连动带训下，幡然悔悟。隶属于更生事务组的翁伟晋和迟春光竭尽心力，协助更生人士改过自新。伟晋看穿上升只因婚姻失败，以照顾妹妹文上游为借口，刻意逃避感情问题，但伟晋自身亦受家庭问题烦恼不已，幸得上升前妻叶雅蕾和春光两位红颜知己……
剧集将围绕阿宝（胡歌 饰）展开，九〇年代初，煌煌大时代，人人争上游，阿宝也变成了宝总，成功过，失败过，在沪上弄潮儿女中留下一段传奇。有过金碧辉煌，有过细水长流，男男女女，涨涨跌跌，道尽一个时代的情义与至真。
杰米·多南(《五十度灰》),亚历克·鲍德温,克里斯蒂安·斯莱特将主演真实罪案限定剧《死亡医生》。讲述著名的真人真事：反社会的杀人医生ChristopherDuntsch杀死弄残了33个病人。他由多南饰演,鲍德温和斯莱特饰帮助抓住他的另两名医生。Duntsch是美国达拉斯一名神经外科医生,医术界新秀,聪明有魅力,但本应治病救人的他却悄悄对病患下手,让人在最脆弱时受致命伤害——在接受他做完的复杂但常规的脊柱手术后,33名病人死亡或瘫痪,残废。几年来Duntsch逍遥法外,直到逐渐有同事发现了问题,两名医生和一个助理检察官开始探寻他的罪行。2017年,他被判处无期徒刑,这是美国历史上第一例医生因为在手术室的行为被定罪。剧集直接改编自同名播客节目,探寻这名反社会杀手的心理,以及本应保护最无能为力的人的医疗体系中出现的恶劣疏漏。剧集将由Patri...
胡宗宪嘴角一扬，你去与他说说，若说不成，便不强求。
……(未完待续。
贺繁星的公司面临被收购的危机，与元宋的感情也因年龄的差距而受到诸多非议，youlady.cc感情和事业几乎同时出现的危机让贺繁星陷入人生的低潮。此时，成熟稳重的叶鹿鸣闯进了贺繁星的世界，成为了贺繁星的人生导师。而叶鹿鸣的出现让元宋觉得自己的爱情变得岌岌可危，与贺繁星之间误会不断。对贺繁星而言，元宋和叶鹿鸣不仅是一道单纯的爱情选择题，而是职场女性面对传统婚恋观的矛盾困境。随着误解的不断加深，贺繁星与元宋无奈分手，但也已经无法接受爱慕她的叶鹿鸣。设计公司被收购，贺繁星的事业重新步入正轨。而爱情之路，也变得明朗起来 。
上个世纪二三十年代，上海滩出现了无线电台，一时间，上海居民耳目一新，一些私人电台蜂拥而起，不仅播放文娱节目，还负责传递商业业务。阮清恬在学校里学过无线电知识，她因为帮助任浩铭建立电台，从而和任浩铭相识了。任浩铭由于一个误会，迁怒于阮清恬，他将阮清恬最重要的传家宝流苏耳环拿走了。阮清恬必须要拿回耳环。在这过程中，阮清恬凭借她的善良和聪慧，赢得了任浩铭的好感与尊重。最终，阮清恬和任浩铭因为爱情而接受彼此，那对象征着幸福如意的流苏耳环，被任浩铭戴在了阮清恬的耳朵上，他希望幸福和如意永远伴随着这个善良的女人。这一对有情人终成眷属。
福建沿海小船主吴天桂在解放前娶了三房太太，新中国成立后颁布新《婚姻法》，废除一夫多妻制。 为不与妻儿分开，吴天桂全家与台籍老兵林奇伟一同踏上了私渡台湾的危险旅程。 历经磨难终于抵达台湾的吴天桂，为了信守在妈祖面前许下的承诺，苦苦寻找林奇伟的家人。 穷途末路之时，他走进宜兰的一座妈祖庙中，受妈祖圣像的庇佑，吴天桂的生活开始迎来转机…… 1989年，离家36年的吴天桂捧着当年带去台湾的妈祖圣像，和200余名妈祖信众乘渔船前往莆田湄洲岛谒祖进香，自此开启了两岸隔绝以来第一次大规模的民间直航，也实现了他回家的夙愿。
某破旧医院，在改造过程中由于经费紧张而濒临倒闭，院长随后也下落不明。这里的医疗环境极其恶劣，为了节约经费竟然将用过的针头重复使用。病患得不到良好的照顾，医护人员和病人都处于焦躁不安的状态。在这种慌乱的情况下，医疗事故不可避免地发生了。一次抢救过程中，小护士安积圆（星野真里 饰）忙中出错将氯化钾当成氯化钙注入病人体内，最终致使病人死亡。经过一番激烈争论，参加抢救的鱼住大夫（高嶋政伸 饰）、秋叶大夫（佐藤浩市 饰）和护士们达成共识，决定将这起医疗事故隐瞒下来。
大苞谷点头道：四成就四成。
The skill of collapsing dragon legs is very exotic. The author is an action mode, so it is difficult to aim at this skill when used. Let's divide it into people.
1939年夏天。译者哈里（Jonah Hauer-King）在华沙的英国大使馆工作，爱上了波兰女服务员卡西亚（ZofiaWichłacz）。当德国坦克进入波兰，英国向德国宣战时，哈里和卡西亚面临着可怕的选择。由于她的生命处于严重危险之中，卡莎要安全的唯一方法就是逃脱。哈里能帮她吗？如果愿意，他将如何向工厂工人和歌手路易斯·本内特（Julia Brown）（他留在曼彻斯特的那个女孩）解释自己？随着纳粹威胁在欧洲蔓延，卡亚必须在为自己的国家而战还是为自己的国家而战之间做出选择，哈里必须在世界上占有一席之地，而路易斯·路易斯则抓住了战争引发的新机遇。这场冲突彻底颠覆了哈里自mother的母亲罗宾娜（Lesley Manville）和路易丝和平主义者父亲道格拉斯（塞恩·比恩）以及鞭炮弟弟汤姆（伊万·米切尔（Ewan Mitchell））的一切，后者加入了海军，并在其中一个被枪杀。战争的第一场重大战役。在柏林，直率的美国记者南希（Helen Hunt）冒着生命危险，试图从统治的纳粹政权的注意力中帮助邻居罗斯勒，而在巴黎南希的侄子中，韦伯斯特军医（布莱恩·史密斯（Brian J. Smith））拒绝离开这座城市，他爱的男人。这一系列的故事使我们度过了战争的第一年，从曼彻斯特的平凡生活到敦刻尔克的海滩，在这个不平凡的时刻，随着他们努力奋斗，深入人们的皮肤深处，深入他们的心灵不可想象的：一个火焰中的世界。
有钱之后，要做的事便是花钱。
Reason for Choice: Mini Yang is the only woman among the four options.
