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The shortcut key for CAD movement is "M". How to use it:Take steak as an example. I only like medium rent when eating steak, that is, it is 3-4 rare. In the past, depending on the thickness of the steak, the central temperature will reach about 50 degrees when each side is fried for 1-2 minutes. At this time, the inside of the steak will be very attractive red and the taste will not be tender. In addition, when processing some seafood products, the temperature can be fixed in the range of 70-90 degrees, thus prolonging the cooking time, thus better ensuring the taste and preserving nutrition. Finally, since the food materials in the vacuum sealed environment have little contact with air and the juice can be locked in the bag, the produced food materials will be more juicy and will not be oxidized and discolored.秦枫就笑了：方老爷果然不同俗人，看得通透。　　被嫉妒蒙昏了头的她，趁陆永年出外经商，借口韦一娴染上麻疯病，将一娴母女关进柴房。心腹钱管事下令火烧柴房，千钧一发时，何妈将明珠救出，却不幸在逃命时，跌落山谷，未见生还。陆永年回家后，伤心欲绝。而韦一娴在过度惊下，神智不清，开始她漫长的悲惨岁月。男主角Ramil是特警部队中的高职位警察，自恃身材强壮勇武有力而有大男子主义倾向。女主角Patra是知名女明星，因自己的美貌而骄傲，看不起男人。某次偶然机遇，Ramil与Patra一起拍戏，由于Patra过分娇气，惹得两人矛盾重重。一次意外，两人从楼上摔下，在抢救的过程中，由于一个通灵人的帮助，两人身体发生了交换，两人不得不以对方的身份生活，Ramil必须以Patra身份拍戏，而Patra要做一个做苦力的警察，啼笑皆非的故事由此发生。这次性别的交换，让两个有缺点的人学到了人类的完整性，他们必须作为异性面对各种困难阻碍。两人渐渐有了改善，爱上对方，学会了分享和关怀一起连环杀人案的曝光造成巨大轰动，一张张署名“暗黑者”的通知单悄然而至，面对神秘凶手的公然挑衅，警方立即成立专案组与之抗衡，令人大跌眼镜的是，这个团队的成员们个个“人中龙凤”——高智商low人品的罗飞、高冷嘴损的穆剑云、扑克脸组长韩灏、“警界耻辱”尹剑、“暗黑萝莉”梁音、“网游超人”曾日华以及不说话先动手的熊原……专案组阵容堪称一群怒放的奇葩。一桩桩离奇罪案接踵而至，专案组众人在不断磨合中日益强大，拼尽全力与神秘暗黑者斗智斗勇，随着案情的推进，一个惊人的秘密即将被揭开……在这个过程中，中国始终是个异类。