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In addition, 10,000 hours is not a promise that can be fulfilled. Some people misunderstand that one can definitely become a master after "10,000 hours". This is a misunderstanding. The real meaning is that all masters and masters must go through a long period of training and will not master XXX in 21 or 30 days. This is the difference between a necessary condition and a sufficient condition.严世藩蹲下身子，敲了下指挥使的脑袋，谁说的？我说的。　　在上一季的末尾，Lana向Lex质问他的谎言，并坦呈她仍深爱着Clark，为此她决意离开Lex。Lana之后转向Clark寻求安慰，却被Lionel胁迫嫁给Lex，Clark一路追踪Lionel并彻底粉碎了他的阴谋。正在此时，Martian Manhunter （由Phil Morris友情出演）现身，他向Clark解释道Lionel并非敌人，而是同伴。他们的目的是阻止Lex找到Phantom Zone监狱的最后一名逃亡者，Lex妄图获取wraith的DNA以制造他的超人军队。与此同时，为了摧二战沦陷后的法国，露薏丝(苏菲·玛索饰)的丈夫因为参加抵抗组织而被暗杀，受到牵连的她只好逃往伦敦，加入了代号SOE的神秘组织，由丘吉尔亲自设立和操控的特别行动局，实际上是一个搜集情报和从事破坏任务的情报机构。1944年4月，露薏丝接受了特别行动局指派的一项艰巨任务，不惜一切代价重返法国，营救一位被俘的英国间谍。露薏丝为执行她的首个任务，招募了几名年轻女子组成了一个行动小组，其中的让娜(茱莉·德帕迪约饰)原为妓女，她因杀死她的杈杆儿而被判死刑。苏姬是一个轻浮的舞女，她与德国纳粹党卫军黑衫队的一名军官订了婚。嘉艾尔(黛博拉·弗朗索瓦饰)是一名笃信天主教的布列塔尼女人，也是一名非常出色的化学专家。她们于夜里空降到关押英国地质学家的德军基地附近，以露薏丝为首的五人小组很快混入了德军医院开始营救行动，而基地的德国陆军上校亨催施也注意到了五位活跃的美女Golden Ball, Sonik, VestBelonging to roof of the world.